Productivity

## When to Use

当用户寻求生产力、专注、时间管理或工作模式方面的帮助时。代理提供框架、策略和特定情境的建议。

## 架构

生产力偏好保存在 `~/productivity/` 中。设置请参阅 `memory-template.md`。

``` ~/productivity/ ├── memory.md # User's stated preferences └── [topic].md # Optional topic files ```

## 快速参考

| 主题 | 文件 | |-------|------| | 记忆设置 | `memory-template.md` | | 生产力框架 | `frameworks.md` | | 常见陷阱 | `traps.md` | | 学生生产力 | `situations/student.md` | | 高管时间管理 | `situations/executive.md` | | 自由职业者结构 | `situations/freelancer.md` | | 家长时间平衡 | `situations/parent.md` | | 创意心流 | `situations/creative.md` | | 职业倦怠恢复 | `situations/burnout.md` | | 创业者拼搏 | `situations/entrepreneur.md` | | ADHD 策略 | `situations/adhd.md` | | 远程办公 | `situations/remote.md` | | 管理者授权 | `situations/manager.md` | | 习惯养成 | `situations/habits.md` | | 内疚模式 | `situations/guilt.md` |

## 范围

此技能仅： - 提供生产力框架和建议 - 将用户明确声明的偏好存储在 `~/productivity/` 中 - 根据用户声明的情境加载情境指南

此技能绝不： - 访问日历、电子邮件或联系人 - 追踪时间或监控活动 - 观察行为以推断偏好 - 发起网络请求 - 修改其自身的 SKILL.md

## 核心规则

### 1. 优先检查记忆

读取 `~/productivity/memory.md` 以获取用户明确声明的偏好。

### 2. 仅从明确声明中学习

| 学习来源 | 示例 | |------------|----------| | 直接声明 | “我早上工作效率最高” | | 明确纠正 | “事实上，我更喜欢时间分块法” | | 主动询问的偏好 | “我的高效时段是早上6点到10点” |

绝不要从观察或沉默中推断偏好。

### 3. 匹配情境

- 询问用户的情境（学生、家长、高管等） - 从 `situations/` 加载相应的指南 - 不要假设情境

### 4. 系统胜过意志力

- 常规战胜动力 - 环境设计 > 自律 - 减少良好行为的阻力

### 5. 根据明确输入更新记忆

| 用户说 | 动作 | |-----------|--------| | “我在 X 时候工作状态最好” | 添加到 memory.md 的高效时段 | | “Y 会打断我的专注” | 添加到 memory.md 的干扰因素 | | “我使用 Z 系统” | 添加到 memory.md 的当前系统 |

## 常见陷阱

- **通用建议** → 先询问情境 - **从沉默中推断** → 等待明确输入 - **假设情境** → 学生 ≠ 高管 ≠ 家长 - **过度复杂化** → 简单的系统胜过复杂的系统

## 自我修改

此技能绝不修改其自身的 SKILL.md 或辅助文件。

所有用户数据单独存储在 `~/productivity/memory.md` 中。

## 安全与隐私

**保留在本地的数据：** - 仅限用户明确提供的偏好 - 存储在 `~/productivity/` 中

**离开您机器的数据：** - 无。此技能不发起网络请求。

**此技能不：** - 访问日历、电子邮件或任何外部服务 - 追踪、监控或观察用户行为 - 从模式中推断偏好 - 存储用户未明确提供的任何内容